En un deporte tan minucioso como lo es el tenis, muchas veces, se genera una paradoja, una contradicción. Mientras más información tenemos disponible, menos capaces somos de utilizarla en nuestro favor y muchas veces una persona con muchos menos recursos, puede competir mejor que nosotros. En el artículo de hoy explico por qué pasa esto y presento algunas soluciones que creo conveniente a la hora de trabajar nuestra técnica.
" A veces se trata de menos es más. Se trata de la semilla. Pensando en este árbol gigantesco que creas que es tan hermoso, pero todo comenzó con esta semilla justa." Fred Durst
Por qué sucede.
Como ya vimos en este articulo, nuestra mente es primordial a la hora de mejorar nuestro juego. Por lo tanto, hay que tener especial cuidado a la hora de recibir información. Algo muy común en los tenistas principiantes y no tanto, es que se abruman con demasiada información. Es también un problema de sus entrenadores y profesores que no saben regular la información que dan. En el deporte, es nuestro inconsciente quien aprende con mayor eficacia y rapidez. Si tus golpes son pensados, si tienes que evaluar cada decisión que tomas, entonces necesitarás más tiempo para golpear la pelota y no solo eso, te aseguro que tu golpe será peor. Por el otro lado, tenemos al aprendizaje inconsciente. Las personas no piensan demasiado cómo ejecutar la pelota y se entregan a lo que sienten, a su intuición. No solo es una manera de jugar, es una manera de aprender. Alguien que puede jugar sin pensar cada golpe es alguien que durante el entrenamiento también se dedicó a experimentar y buscar mejorar sin pensar demasiado en cómo hacerlo. Lo entiendo. Esto va en contra de lo que muchas personas piensan y creen. Pero los invito a investigar por su cuenta, estoy seguro de que rápidamente se darán cuenta de los beneficios que traen esto.
Por otro lado, también estoy seguro de que muchos de ustedes saben perfectamente cómo golpear a la pelota y aun así, sin embargo, no logran hacerlo. Si les preguntan qué intentan hacer para golpear mejor, saben explicar casi a la perfección qué es lo que deberían hacer, pero a la hora de poner en práctica ese golpe, se produce un bloqueo y no hacemos nada de lo que creemos saber. Seguramente los que mejor golpean a la pelota no saben cómo lo hacen. Simplemente lo hacen sin pensárselo mucho y en el momento en que comienzan a pensar qué es lo que están haciendo comienzan a fallar. En un documental de Ayrton Senna, él, explica que en una carrera se dio cuenta que no pensaba en nada mientras corría, simplemente estaba en el presente. Se dio cuenta de esto mientras corría y estaba haciendo una de sus mejores carreras. En ese momento se produjo un accidente y chocó, motivo por el cual perdió la carrera. La principal razón por la que tuvo el accidente es que dejo de estar en el presente, eso es lo que pasa cuando comienzas a pensar lo que haces o qué es lo que tienes que hacer. Así de importante es este concepto que estoy intentado explicar.
Cómo trabajarlo.
Hay algo que está claro y es que los jugadores con mejor técnica son los que tienen una mayor posibilidad de rendir mejor en un alto nivel. No estoy desvalorizando la técnica. Es solo que muchas veces (demasiadas), el exceso de técnica genera mucha confusión en el tenista. Este, cree saber qué es lo que tiene que hacer para jugar mejor e incluso lo realiza bien en un entrenamiento cerrado donde no se juegan puntos. Pero a la hora de llevarlo a la práctica, en un partido o puntos amistosos, se complica mucho más porque el concepto no está consolidado y a la hora de golpear se mezcla la técnica con la toma decisiones y no sale nada. A su vez, se genera mucha frustración en el jugador que creía haber entendido qué era lo que debía hacer. Por lo tanto, comienza a desconfiar de su técnica y en lugar de estar avanzando, retrocede.
Pero no todo es negativo, hay muchos jugadores que logran salir de este círculo vicioso, estos tenistas logran entender que la práctica es su mejor aliado y que ninguna instrucción en específico va a superar su propia experiencia. Por supuesto que aprenden técnica, pero de una manera mucho más real. No aprenden movimientos en específico, aprenden conceptos abiertos, que sirven para muchas circunstancias del juego. Cada jugador tiene su característica específica y su diferenciación con respecto al resto. No hay dos golpes iguales y el tenis, al ser un deporte tan abierto, requiere que tus golpes sean flexibles también. Esto es imposible de lograr si pretendemos aprender un movimiento en específico. La mejor manera de seguir progresando sin estancamientos o retrocesos es entender cuáles son los conceptos principales, como la rotación, estar a tiempo, etc. En este artículo, explico cuáles son para mis los principios fundamentales que deberías saber.
Conclusión.
Para finalizar, quiero que quede claro que la finalidad de este artículo no es que no quieras aprender técnica, sino todo lo contrario, que lo hagas de una manera que aprendas a competir también en el proceso. Recuerda que la práctica hace al maestro y, aunque admito que lleva un poco más de tiempo, aprender de esta forma tiene sus amplias ventajas. Serás un jugador distinto y el progreso será más regular sin tantos altibajos. Lo aprendido te quedará grabado y será parte de ti, no una técnica que realizas, sino un movimiento tuyo, propio. Espero que te haya servido el post y te leo en los comentarios 
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